Рисуем и отдыхаем.

28 марта 2018 - admin2
Рисуем и отдыхаем.

   Многие из Вас наверное слышали красивое и модное слово – зендудл. Оказывается, зендудл — это один из способов релаксации, отвлечения и исцеления, применяемый в арт-терапии.
   Помните, как порой мы машинально рисовали и штриховали в блокноте или тетрадке какие-то извилины, кривые линии, крючки, которые помогали нам отвлечься, уйти от забот или расслабиться? Именно это и есть зендудл  – рисование повторяющихся линий, штрихов, которые в итоге складываются в общий сложный и красивый узор.
  У нас, в реабилитационном отделении, на кружке «Творческая мастерская», многие молодые инвалиды, наши получатели социальных услуг, заинтересовались этой техникой рисования.
Говорят, когда рисуешь, как будто «улетаешь» вовнутрь себя, не замечая ничего вокруг.


  Откуда взялось название «зендудл»? Оно образовано из двух слов: «зен» (или «дзен») и «дудл». «Зен» означает «успокоить душу или мысли и найти свою середину».

Некоторые источники трактуют слово «зен» как «медитация».
«Дудл» происходит из английского языка и означает «писать неразборчиво» или «рисовать каракули».

«Зендудл» можно в итоге перевести как «каракули, которые несут успокоение», или, еще точнее, «медитативное рисование».
Если сосредоточиться на рисовании повторяющегося узора, то душа успокаивается.


 
В данной технике, девочки оформили пасхальные открытки-поздравления для своих родных и близких.

Полезные ссылки