Разделы сайта
Информер

 

 

 

 

  

Информер 2

 

 

 

Психологический тренинг.

12 октября 2020 - admin2
Психологический тренинг.

   09.10.2020 года в рамках проведения мероприятий к Международному дню пожилых людей, в социально-реабилитационном отделении прошел психологический тренинг для получателей социальных услуг «Как справится с негативными эмоциями и снять напряжение». Данный тренинг провела психолог отделения Бобкова Татьяна Васильевна.
С участниками мероприятия были проведены тренинговые упражнения, такие как:
- упражнение на доверие;
- упражнение на личностный рост участников;
- упражнение на снятие напряжения;
- упражнение на повышения самооценки;
- упражнение «Мы с тобой похожи тем, что…»
- упражнение «Ладошка».
Между упражнениями были использованы музыкальные паузы.
В завершение занятия была проведена рефлексия «Свеча», все участники смогли снять эмоциональное напряжение и получить психологическую разгрузку.
 

Полезные ссылки